怎么有效去鸡皮肤_快速去鸡皮肤方法_去毛周角化症现在的生活越来越精致了，但是皮肤上的疙疙瘩瘩真的很让人缺少自信。每当到了开心的夏天，总会有人闷闷不乐，鸡皮肤问题真的很让人苦恼，到底有没有方法可以彻底去掉鸡皮肤呢？ 毛周角化症难道真的没法去掉吗？ 其实正确的护肤方法是可以减少或者去掉鸡皮肤的，下面跟着小编一起学习吧。
1、多多补充维生素A
有的人是由于身体缺乏维生素A，所以导致鸡皮肤，平时一定要注意饮食均衡，多吃维生素A的食物，比如胡萝卜，因为维生素A可以抑制络氨酸酶的活性，从而可以抑制黑色素，胡萝卜既富含维生素也富含纤维素，所以是很好的食物。其他富含维生素A的食物还有很多，比如动物内脏，包心菜，菠菜以及鸡蛋等食物。同时由于鸡皮肤也是肌肤敏感的问题，所以一定不能吃麻辣油腻、海鲜冷饮等食物。注意饮食清淡。
2、正确洗澡，涂抹身体乳
鸡皮肤的朋友洗澡的时候一定不能用太热的水，因为鸡皮肤属于干性皮肤，是特殊的性质，既缺水又缺油。高温会刺激毛囊让皮肤变得更糟糕。医生建议水温38-40度左右就可以。洗完澡要立刻涂抹身体乳医生建议用安初身体乳效果最好，因为这是富含植物精华的一点也不油腻，能消炎滋养，很多人就是用这个修复好的。涂抹身体乳后皮肤就会很细腻，防止水分蒸发，让肌肤更严重。
3、使用白醋去角质
鸡皮肤很大的症状就是角质层很厚，所以一定要注意去角质，不然营养物质都无法吸收，皮肤也会被角质层导致的越来越粗糙。日常生活中白醋就是很好的去角质成分。大家可以在洗澡的时候将白醋按照1:3的比例混合，涂抹到鸡皮肤的地方，然后按摩一会，大约15分钟就可以清洗干净了。清洗完后一定要记的涂抹保湿产品皮肤科医生建议用鲜本芦荟胶效果很好，这款是国内品质最高的芦荟胶富含多种精华，对各类问题皮肤都有很好的效果。另外，去价值不要太频繁，一般一月一次就可以哦。
角质增厚是鸡皮肤产生的直接原因，所以去角质也是少不了的，今天小编为大家推荐一种简单又方便的去角质方法——白醋去角质。洗完澡后，将白醋和水按照1:3的比例混合均匀，然后涂抹到鸡皮肤患处，大约15分钟后用温水清洗干净，你会发现粗糙的肌肤变光滑了许多，去完角质后，要立刻涂抹保湿的身体乳。另外，去角质千万不要太频繁，一般一个月去一次就可以了。